少林易筋经（下一站江湖少林易筋经）

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本文目录一览：

• 1、少林易筋经有何奥秘之处,为什么数百年无人练成?
• 2、易筋经是少林派的不传之秘,它究竟有什么厉害之处?
• 3、少林武功秘籍《易筋经》是达摩所作?为何被称为“道家房中术”?_百度知...
• 4、金庸武侠中《易筋经》,在少林的传承是怎么样的?
• 5、少林易筋经的练法教学
• 6、少林易筋经12式全套动作是什么?

少林易筋经有何奥秘之处,为什么数百年无人练成?

1、因为少林派易筋经不光光是一门至高无上的内功，更需要少林佛法作为调和，才能真正勘破易筋经登堂入室的秘奥。数百年来，想要修习易筋经的少林僧人都是武功高手，从来没有人想到过易筋经的门槛居然是佛学。

2、练功之人，自己也是不明所以，这就是所谓的至高境界，天龙时期的鸠摩智，也曾强练易筋经，然而急于求成，外加戾气太重，致使走火入魔，发作起来痛入骨髓，实在毫无人生乐趣。易筋经切记用强，不可强练，不可强念。

3、因此，易筋经对修炼者的要求也非常苛刻。《天龙八部》中，易筋经已经数百年来没有人将其练成，它的前置条件，就是要求修炼者在运功的时候不能心存任何争名逐利之念，已经看破了佛法中无我相，无人相的真谛。

4、其次，必须对武学毫无兴趣，不把争名逐利当成自己修炼武学的目的，才能真正融会贯通易筋经上所记载的心法口诀。因此，易筋经在少林寺尽管一直被奉为珍宝，但是真正将其练成的人，往往是寥寥无几。

易筋经是少林派的不传之秘,它究竟有什么厉害之处?

1、其次，它可以化腐朽为神奇，让任何看似平平无奇的武功，都有开山断石的恐怖威力，因此，易筋经才让无数武林高手趋之若鹜，也被少林寺千年以来，奉为第一武学宝典。

2、达摩老祖开创的易筋经的确是少林寺的第一绝学，这种神功乃是江湖上罕见的武学，与九阴真经、九阳神功和六脉神剑一样，都是属于江湖上那种至高无上的武学。

3、少林寺的易筋经还能化腐朽为神奇。少林寺很多的武功都是基本功，但是在修炼了易筋经之后，可以把这些基本的武功发挥到极致，也能成为无敌天下的武功。

4、少林《易筋经》共有12式，在多个版本中流传最广。传闻达摩老祖长时间打坐，以致于血液循环不畅，于是自己创建了一些促进血液流通的办法，这些办法总结在《易筋经》一书中。

5、因为少林派易筋经不光光是一门至高无上的内功，更需要少林佛法作为调和，才能真正勘破易筋经登堂入室的秘奥。数百年来，想要修习易筋经的少林僧人都是武功高手，从来没有人想到过易筋经的门槛居然是佛学。

少林武功秘籍《易筋经》是达摩所作?为何被称为“道家房中术”?_百度知...

更多学者认为，在中国文化中，阴阳平衡是最根本性的概念。道家也主张阴阳交合，采天地之气，达成人的内在平衡。也许，正是因为《易筋经》中提到了这种观点，才被人们误解为是房中术。

紫凝道人的易筋经，是冒充达摩编造的伪书，专家已经认定了。目前市场上的易筋经版本，几乎都是紫凝道人的易筋经，不是功夫，是道家房中术。道家房中术与密宗是亲戚，都是双修，说白了就是淫。

九阳神功、九阴真经、易筋经、玉女心经、葵花宝典 九阳神功，是《九阳真经》中多种学术理论体系中的武学体系，出自金庸小说《倚天屠龙记》。

房中术可以说是中国古代的性科学，在古代，这个术法并不局限于性这一方面，它将性气功和养生巧妙的结合在了一起。我们可以从史书中看到，房中术最早出现于汉代，并且，它与道家的关系极为的紧密。

《易筋经》是武侠小说中经常提及的武林秘笈之一，是武林中人梦寐以求的武功秘籍，达摩自梁适魏，面壁於少林寺。在嵩山少林寺留下的两本经书之一（另一本为《洗髓经》）。九阴真经：是金庸小说中虚构的武学秘籍。

其实在倚天中张三丰并没有完全展示实力，而且他生性淡泊不爱显摆。张三丰乃是武林中千年难遇的武学奇才，是与达摩并驾齐驱的武学泰斗，享有着极为崇高的地位。

金庸武侠中《易筋经》,在少林的传承是怎么样的?

其次，必须对武学毫无兴趣，不把争名逐利当成自己修炼武学的目的，才能真正融会贯通易筋经上所记载的心法口诀。因此，易筋经在少林寺尽管一直被奉为珍宝，但是真正将其练成的人，往往是寥寥无几。

易筋经 《易筋经》无疑是少林寺的第一本宝典，也是金庸小说中提到次数最多的少林神功。《笑傲江湖》，少林方丈郑方大师精通《易筋经》，也传给了令狐冲。《易筋经》字，寓意深远，是少林寺至高无上的武学经典。

根据金庸先生的设定，《易筋经》为少林禅宗始祖达摩祖师所创。在《笑傲江湖》中，通过少林方丈方证大师对令狐冲的讲述还原出这部典籍的传承。

少林易筋经的练法教学

1、多读《老子道德经》能提高自己的心境，此为易筋经之心法。 少林易筋经的练法教学第一节 手三阳桩势 手三阳经皆循行于上肢外侧，其中手阳明经在上，手太阳经在下，手少阳经在中间。

2、少林易筋经第五式的口诀是两腿后伸前屈，小腹运气放松；用力在于两膀，观原须注双瞳。少林易筋经第五式的练习方法是倒拽九牛尾势。右脚前跨一步，屈膝成右弓步。

3、第四式 摘星换斗势 动作要点：转身时以腰带肩，以肩带臂；目视掌心，意注命门。功法作用：壮腰健肾，延缓衰老；增强颈肩腰等部位的活动功能。易筋经十二式，易筋经十二式教学，易筋经十二式教程。

少林易筋经12式全套动作是什么?

韦驮献杵第一式，韦驮献杵第二式，韦驮献杵第三式，四摘星换斗式，五倒拽九牛尾式，刘出爪亮翅式，七九鬼拔马刀式，八三盘落地式，九青龙探爪式，十卧虎扑食式，十一打躬式，十二掉尾式。

易筋经十二式分解动作如下：韦驮献杵 立身期正直，环拱手当胸，气定神皆敛，心澄貌亦恭。横担降魔杵 足指挂地，两手平开，心平气静，目瞪口呆。掌托天门 掌托天门目上观，足尖着地立身端。

易筋经十二式分解动作：预备式 两腿开立，头端平，目前视，口微闭，调呼吸。含胸，直腰，蓄腹，松肩，全身自然放松。

易筋经功法十二式：预备势 动作要点：全身放松，身体中正，呼吸自然，心平气和。功法作用：宁静心神，调整呼吸；内安五脏，端正身形。第一式：韦陀献杵第一势 动作要点：松肩虚腋，气定神敛。

易筋经十二式动作如下：（1）左腿向左平跨一步，两足之宽约与肩等宽，两手成仰拳护腰势。身直，头端平，目前视。

动作要点：目随“爪”走，意存“爪”心；动作自然协调，一气呵成。前俯时双腿直膝。1第十式：卧虎扑食势 动作要点：用躯干的蛹动带动双手前扑绕环；抬头、瞪目时，力达指尖，腰背部成反弓形。

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